Wer kennt es nicht: Eine wichtige Prüfung steht vor der Tür und statt zu lernen, bringst du plötzlich deine Wohnung auf Hochglanz. Ein klassischer Fall von Prokrastination, auch liebevoll „Aufschieberitis“ genannt. Was dahinterstecken kann, hat Dr. Frank Matthias Rudolph, Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie, in seinem Vortrag – organisiert vom Studierendenwerk Koblenz – im Landesbibliothekszentrum Koblenz erklärt:

Was ist Aufschieberitis?

Aufschieberitis beschreibt ein absichtliches, aber eigentliches unnötiges Aufschieben von wichtigen Aufgaben. Die Prioritäten liegen in solchen Situationen überall, nur nicht bei der eigentlichen Sache.

Die Studierendenwerke in Rheinland-Pfalz (Kaiserslautern, Koblenz, Mainz, Trier und Vorderpfalz) haben gemeinsam mit der LandesAStenKonferenz Rheinland-Pfalz (LAK) eine zentrale Informationsplattform zur Landtagswahl 2026 am 22.03.2026 veröffentlicht. Auf der Website www.studiwerke-rlp.de werden die Positionen der Parteien zu zentralen hochschul- und sozialpolitischen Fragen transparent dargestellt – in Form sogenannter Wahlprüfsteine.

Ziel der Initiatoren:
Mit den Wahlprüfsteinen Transparenz schaffen über die hochschul- und sozialpolitischen Positionen der Parteien, um allen interessierten Wählerinnen und Wählern eine fundierte Entscheidungsgrundlage für die Landtagswahl zu geben. Zuvorderst dürfte es sich hierbei um die mehr als 100.000 rheinland-pfälzischen Studierenden und ihre Familien, die Beschäftigten der Studierendenwerke sowie die Hochschulöffentlichkeit handeln.

Der Vorteil:
Wahlprogramme umfassen oft viele Dutzend Seiten – Wahlprüfsteine fassen die Positionen der Parteien zu ausgewählten Themen übersichtlich und vergleichbar zusammen.

In allen drei Kindertagesstätten des Studierendenwerks sind Plätze für Kinder von Studierenden frei!

Die Öffnungszeiten unserer Mensen und Cafeterien an allen Standorten im Überblick:

Uni-Campus:

• Mensa:
  Mo-Fr: 11:15 Uhr bis 14:15 Uhr
  +++ Theke 3 (Grüne Theke) bleibt vom 16.02. bis 06.04.2026 geschlossen. Vegetarische/vegane Menüs gibt es in diesem Zeitraum am Theke 1 bzw. Theke 2. +++
• Cafeteria:
  Mo-Fr: 7:30 bis 15:00 Uhr
• Menseria:
  

  Mo, Mi, Do: 14:30 Uhr bis 20:00 Uhr (Küche bis 19:30 Uhr)
  Di: 15:00 Uhr bis 21 Uhr (Küche bis 20:30 Uhr)
  Fr: 11:30 Uhr bis 18:00 Uhr (Küche bis 17:30 Uhr)

RheinMoselCampus:

Während der Vorlesungszeit:

• Mensa:
  Mo-Fr: 11:15 Uhr bis 14:15 Uhr
  Sa: 11:30 Uhr bis 13:45 Uhr
• Cafeteria (in der Mensa):
  Mo-Do: 07:30 bis 16:00 Uhr
  Fr: 07:30 bis 15:00 Uhr
  Sa: 07:30 bis 14:00 Uhr
  +++ Wg. Baumaßnahmen schließt die Cafeteria am 02.04.2026 um 15:00 Uhr. +++
  +++ Wg. der Osterwoche schließt die Cafeteria vom 07. bis 10.04.2026 um 15:00 Uhr. +++

In der vorlesungsfreien Zeit:

• Mensa:
  Mo-Fr: 11:15 Uhr bis 14:15 Uhr
  Sa: geschlossen
• Cafeteria (in der Mensa): 
  Mo-Fr: 7:30 Uhr bis 15:00 Uhr
  Sa: geschlossen

RheinAhrCampus:

• Mensa:
  Mo-Fr: 11:15 Uhr bis 14:15 Uhr
• Cafeteria:
  Mo-Fr: 07:30 Uhr bis 15:00 Uhr

WICHTIG: An gesetzlichen Feiertagen sind unsere Mensen und Cafeterien geschlossen.

Grundsätzlich könnt ihr jederzeit auch die Mensen und Cafeterien an anderen Standorten als dem, an dem ihr eingeschrieben seid, nutzen.

Viele Studierende in Rheinland-Pfalz sind aus verschiedenen Gründen psychisch belastet, beispielsweise wegen Prüfungsdruck und Zukunftsängsten. Das Projekt „Gesund studieren in Rheinland-Pfalz“ des Leibniz-Institut für Resilienzforschung (LIR) setzt präventiv an, damit es erst gar nicht zu Belastungen kommt. Ziel ist es, Studierenden in Rheinland-Pfalz etwas an die Hand zu geben, das ihnen den Umgang mit stressigen Situationen und Herausforderungen im Studium im Studium erleichtert.

Dazu bietet das LIR verschiedene kostenlose Angebote für Studierende in Rheinland-Pfalz: